DES COURS QUI GARANTISSENT DES RESULTATS VISIBLES AVEC UN CARDIOFREQUENCEMETRE POLAR

Véritable révolution dans la pratique sportive : les vélos, rameurs, escaliers électroniques (steppeur), tapis de course, elliptique, biking, vous permettent d’améliorer votre forme, garder ou retrouver la ligne et améliorer vos performances dans la bonne humeur.

Pour gagner en efficacité, tout en gérant l’intensité de l’effort, la fréquence cardiaque est l’indicateur le plus fiable des réactions de l’organisme à l’effort.

Un cardiofréquencemètre permet de suivre l’intensité de l’exercice en indiquant la limite haute et basse (la ownzone), limites entre lesquelles il convient de s’exercer.

La ownzone prend en compte les paramètres personnels ainsi que la variabilité de la fréquence cardiaque (validé scientifiquemen).

DES COURS QUI GARANTISSENT DES RESULTATS VISIBLES AVEC UNE MONTRE CARDIOFREQUENCEMETRE POLAR

Je retrouve mon poids de forme
Je retrouve de l’énergie, de l’entrain
Je retonifie ma silhouette